小兒推拿的十種基本手法

小兒推拿的十種基本手法

小兒(er) 推拿是一種傳(chuan) 統中醫療法，通過手法按摩、調整和刺激小兒(er) 身體(ti) 的穴位和經絡，促進血液循環和氣血調和，以達到治療各種疾病和增強免疫力的作用。

1、推法：醫生托患兒(er) 左手（以患兒(er) 左手為(wei) 例，以下均同此），醫生右手以拇指側(ce) 或食、中兩(liang) 指靠攏推摩選定之部位，則稱為(wei) 推。推法中分補（由指尖向指根推）、瀉（由指根向指尖推）及平補平瀉（來回推，又稱清法）三種，由於(yu) 推的方向不同，所以治療作用也各不相同。

推法的操作，不要單用拇指第一節的關(guan) 節活動，應使整個(ge) 拇指伸直，以胳膊和肘部移動，向裏向外反複操作。注意肩及胳膊等部都要放鬆，勿須用力，使指端微用力，這樣操作可以堅持較長時間22

2、拿法：以拇、食兩(liang) 指適當拿住選定部位（穴位所在處），兩(liang) 指反複的增減用力，則稱為(wei) 拿。

3、揉法：以拇指、食指或中指按某一穴位左右旋轉，稱為(wei) 揉法。揉的方向：“順時針”方向為(wei) 補，“逆時針”方向為(wei) 瀉，左右順、逆旋轉揉之為(wei) 平補平瀉。

4、運法：醫生右手拇指側(ce) 或食、中指並攏，有某處穴位起作弧形或環形推運至另一穴位，如此反複操作，則稱為(wei) 運。順運（“順時針”）為(wei) 補，逆運（“逆時針”）為(wei) 瀉。

5、掐法：以醫生指甲掐壓住某一穴位，稱為(wei) 掐。

6、按法：醫生以拇指端（或中指端）在選定部位向下先用緩力按之後，少停，再繼續用緩力按之，以後慢慢將手指抬起稱為(wei) 按。

7、點法：醫生以拇指或中指，在選定部位向下適當用力叩擊，如此反複操作，稱為(wei) 點。

8、分法：醫生兩(liang) 拇指由選定的部位向兩(liang) 側(ce) 分推，如此反複操作，稱為(wei) 分。

9、合法：醫生兩(liang) 拇指由選定部位由兩(liang) 側(ce) 向裏合攏，如此反複操作，稱為(wei) 合。

10、捏擠法：醫生用兩(liang) 手拇、食兩(liang) 指，在選定部位固定捏住，然後再使兩(liang) 手拇、食兩(liang) 指一齊用力向裏擠，然後放鬆，反複操作，使局部皮膚色紅或紫紅色或黑紫色為(wei) 度，稱為(wei) 捏擠。

小兒(er) 推拿的主要作用

1、改善消化係統功能：小兒(er) 推拿可以緩解腹脹、便秘、嘔吐等消化係統疾病，並幫助寶寶更好地吸收營養(yang) 。

2、增強免疫力：小兒(er) 推拿可以刺激小兒(er) 的免疫係統，增強機體(ti) 抵抗力，預防感冒、呼吸道感染等疾病。

3、改善睡眠質量：小兒(er) 推拿可以舒緩寶寶的情緒，放鬆神經係統，有助於(yu) 提高睡眠質量，緩解失眠和夜驚等問題。

4、促進生長發育：小兒(er) 推拿可以促進血液循環，加速新陳代謝，有助於(yu) 寶寶的生長發育。

5、緩解疼痛：小兒(er) 推拿可以緩解寶寶的各種疼痛，如牙痛、背痛、腰痛等，減輕不適感。

6、調節情緒：小兒(er) 推拿可以通過按摩和刺激穴位，舒緩寶寶的情緒，緩解焦慮、抑鬱等不良情緒，幫助寶寶更好地適應環境。

總的來說，小兒(er) 推拿作為(wei) 一種安全無副作用的中醫療法，被廣泛應用於(yu) 小兒(er) 保健和治療各種疾病。但是需要注意的是，推拿操作必須由專(zhuan) 業(ye) 人員進行。